SO HAST DU DICH NOCH NIE BEWEGT

Bewegung bewegt und hält Körper, Geist und Seele fit. Deshalb ist Bewegung so wichtig. Aber nicht jeder findet den richtigen Zugang zur Bewegung. Dem möchte das Autorenteam dieses Buches Abhilfe schaffen und hat eine Menge an interessantem Wissen über die ganzheitlichen Zusammenhänge und Wirkungsweisen von körperlicher und geistiger Bewegung gesammelt.

Vor allem die eindrucksvollen Beispiele und die abwechslungsreichen Darstellungen machen das Buch zu einem Motivator für mehr Bewegung. So ist ein lesenswerter Ratgeber entstanden, der aus dem Leben der Leserinnen und Leser ein bewegtes und bewegendes Leben macht.

So hast Du Dich noch nie bewegt

Verlag basic erfolgsmanagement, 2017

ISBN 978-3-944987-09-5 – in jeder Buchhandlung erhältlich

 

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AUTOREN / AUTORINNEN

Susanne Binder

Co-Autorin bei
So hast Du Dich noch nie bewegt

www.natuerlichsusannebinder.jimdo.com
Kneipp-Gesundheitstrainerin; freiberufliche Dozentin, ganzheitliche Ernährungsberaterin, Franchisepartner von Nonna Anna Regensburg

Ihr Motto:
"Das alte Wissen modern und zeitgemäß umgesetzt."

Andrea Deeg-Grathwohl

Co-Autorin bei
So hast Du Dich noch nie bewegt

Dipl. Betriebswirtin (FH), Evolutionspädagogik, Management-Trainerin und Coach, ganzheitliche Ernährungsberatung.

Ihr Motto:
„Denken und Bewegen sind eins: Bewegung schafft Intelligenz.“

Andrea C. Blank

Co-Autorin bei
So hast Du Dich noch nie bewegt

      

Webseite

 

Karin Pilz

Co-Autorin bei
So hast Du Dich noch nie bewegt

www.karin-pilz.de

Die Lebensformerin, gesundheitliche Persönlichkeitsentwicklung

Ihr Motto:
„Wir haben ein ganzes Leben lang Zeit uns zu dem Menschen zu entwickeln, der wir sein wollen.“

Karolina Boeroeczki

Co-Autorin bei
So hast Du Dich noch nie bewegt

 Profil    Seite

Inhaberin Ironbody, Pflegedienstleiterin, Gesundheits- und Fitnesstrainerin

Ihr Motto:
„Dein Körper ist stark genug um vieles zu schaffen. Grenzen existieren nur in deinem Kopf. Du kannst lernen diese Grenzen zu überschreiten.“

Kirsten Sassmann

Co-Autorin bei
So hast Du Dich noch nie bewegt

  

www.kirstensassmann.de

Gesundheits- und Präventionstrainerin, Wegbegleiterin für neue Lebensbalance, Gesundheits, Präventions- und Fitnesstrainerin, Ernährungs-, Bewegungs- und Mentalcoach

Ihr Motto:
„Jede Medaille hat zwei Seiten – du kannst die eine Seite der Medaille betrachten oder die Seiten wechseln – es ist deine Entscheidung.“

Elisabeth Dallinger

Co-Autorin bei
So hast Du Dich noch nie bewegt

   

www.fitness-dallinger.at

Fachsozialbetreuerin, Fitnesstrainerin

Ihr Motto:
„Fühlst du deine Bewegung oder bewegst du deine Gefühle?“

Wolfgang Roth

Co-Autor bei
So hast Du Dich noch nie bewegt

    

www.wolfgang-roth.com

Gründer des Instituts für Resilienz; Diplom-Psychologe, Führungskräfte-Trainer,
Burnout-Berater

Sein Motto:
"Menschen stärken"